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Journal記事では、はじめまして！ ここは、Spiritsをつくったわたしの、頭や心の中、過去のこと、いま感じていること、これからのことなどを、わりとそのままの温度で綴っていくカテゴリです。 コーチとしての話、クライアントとしての話もできたらいいな...

1ヵ月間ライフコーチングサポートを受けてくださったH様より、感想を頂きました。 クライアント様 H様30代 女性会社員 セッションを受ける前、どんな悩みがありましたか？ いつも他人の目ばかりを気にして、自分がどう在りたいのかも分からず、このままで...

1ヵ月間ライフコーチングサポートを受けてくださったK様より、感想を頂きました。 クライアント様 K様30代 女性会社員 セッションを受ける前、どんな悩みがありましたか？ このままのキャリアでいいのか、どのような人生を歩んでいくのか、漠然とした人生...

このカリキュラムを通して あなたがあなた自身と丁寧に向き合い、本当の望みに気づき、自分の人生を主体的に動かしていけるようになるために—— ここでは、わたしがコーチとしてクライアントであるあなたと一緒に大切にしていきたい約束ごとをお伝えします...

Spirits Coaching Curriculumについて、よくいただくご質問をこちらにまとめています。 Q1．初めてコーチングを受けるのですが大丈夫ですか？ A．もちろん大丈夫です。むしろ「初めてだからこそ」の視点を大切にしながら、一つずつ丁寧に進めていきます。...